A apometria é uma técnica terapêutica que combina elementos da espiritualidade, psicologia e medicina alternativa. Ela se baseia na ideia de que o ser humano é composto não apenas pelo corpo físico, mas também por corpos sutis ou energéticos. A prática envolve a utilização de comandos mentais para acessar e tratar questões emocionais, espirituais e físicas, muitas vezes abordando problemas que não são facilmente resolvidos através de métodos convencionais.
Durante uma sessão de apometria, o terapeuta utiliza técnicas de visualização e manipulação energética para identificar e libertar bloqueios que possam estar afetando a saúde e o bem-estar do indivíduo. A apometria é frequentemente utilizada para ajudar em situações como traumas, medos, fobias e problemas de relacionamento.